6 بهترین درمان افتادگی پلک

خوشبختانه این روزها، با پیشرفت تکنولوژی در عرصه پزشکی، روش های متنوعی برای حفظ زیبایی چشم و سلامت بینایی وجود دارند و نگرانی ها را از بابت این مشکلات برطرف می نمایند. در این مقاله قرار است ضمن مروری بر روش های درمان افتادگی پلک، با بهترین روش درمان این عارضه، آشنا شویم.

روش های درمان افتادگی پلک چشم

راه های مختلفی برای درمان افتادگی پلک وجود دارند که هر کدام از لحاظ اثربخشی برای هر شخص، ماندگاری اثر، مدت درمان و هزینه قابل بررسی هستند. اما نکته مهم این است که بهترین روش درمان افتادگی پلک که متناسب با شرایطمان باشد را تشخیص داده و انتخاب کنیم. در ذیل به انواع روش ها اشاره می کنیم:

درمان افتادگی پلک با ورزش و ماساژ

حرکات ورزشی و ماساژهای مربوط به تقویت عضلات پلک ها و ابروها و حتی پیشانی از طرف متخصصان توصیه می شود. انجام آنها به طور مداوم، از چهار الی شش روز در هفته و به مدت ۲۰ الی ۳۰ دقیقه توصیه می شود. با شروع تمرینات ورزشی از سن ۳۰ سالگی به بعد می توان تا حد زیادی از ایجاد چین و چروک و افتادگی پلک پیشگیری کرد. این روش برای هر سطحی از افتادگی پلک کارایی دارد و از شدت آن کم می کند اما اگر افتادگی، شدید باشد راه حل قطعی نخواهد بود.

چند نمونه از تمرینات می‌تواند به‌صورت زیر باشد:

• تمرین باز و بسته کردن پلک: چشم‌ها را باز و بسته کنید و هر بار، چند ثانیه پلک‌ها را محکم ببندید؛
• بالابردن ابروها با انگشتان: انگشتان را روی ابروها قرار دهید و درحالی‌که سعی می‌کنید پلک‌ها را باز نگه دارید، به‌آرامی آن‌ها را بالا ببرید؛
• تمرین حرکتی با چشمان بسته: چشمان خود را ببندید و به‌آرامی به سمت بالا و پایین نگاه کنید تا عضلات پلک تقویت شوند؛
• ماساژ پلک با حرکات دایره‌ای: این کار باعث بهبود گردش خون و تقویت عضلات پلک می‌شود.

باید توجه داشته باشید که انجام نادرست تمرینات ممکن است باعث خستگی عضلانی یا حتی آسیب به پوست حساس اطراف چشم شود.

درمان افتادگی پلک با انواع روغن ها و درمان های خانگی

انواع روغن های زیتون، بادام، نارگیل، کنجد و روغن درخت چای برای کاهش چین و چروک و تا حدی افتادگی پلک توصیه می شوند. روغن ها به طور کلی منابعی غنی از اسیدهای چرب، ویتامین و مواد معدنی مانند روی و پتاسیم هستند که سلول های اطراف چشم را تغذیه کرده و موجب افزایش رطوبت، نوسازی و تقویت آنها شده و در جلوگیری از تسریع روند چین و چروک و افتادگی پلک، اثرگذارند. استفاده از روغن ها به دلیل طبیعی بودن آنها معمولا عوارضی ندارد اما ممکن است در مواردی، حساسیت زا باشند که می بایست با دقت مورد استفاده قرار بگیرند. این روش معمولا برای شدت کم تا متوسط افتادگی پلک، اثرگذار است و در استفاده از آنها می بایست مداومت داشت.

درمان های خانگی، استفاده از موادی مانند سفیده تخم مرغ، روغن زنجفیل (زنجبیل)، ماسک آلوئه ورا و چای کیسه ای بر روی پلک بالا را توصیه می کنند که می توانند در صورت استمرار، به سفت شدن پلک بالا و کاهش افتادگی آن کمک کنند. بهتر است در خصوص کاربرد صحیح این مواد، اطلاعات لازم را قبل از استفاده جمع آوری کنید تا اثربخشی شان افزایش پیدا کند.

درمان افتادگی پلک با کرم ها

انواع مختلفی از کرم ها، اطراف چشم با مواد موثر گوناگون، تولید، و توسط متخصصان برای پیش گیری، کاهش و درمان مشکلات افتادگی پلک کاربرد دارند. کرم های دور چشم، جزو پراستفاده ترین کرم ها هستند که برخی از آنها قادرند به طور موقت، برای مثال چند ساعت، افتادگی پلک را برطرف کنند اما این اثر، موقتی است. نکته مهم این است که کرم ها معمولا قبل از ایجاد مشکلات مربوط به پلک، بیشترین اثرگذاری را دارند و بعد از آن، تاثیر چندانی ندارند و همین عامل، فرد را به سمت استفاده از روش های قوی تر با اثربخشی بیشتر سوق می دهد.

کرم‌های حاوی رتینول، پپتیدها، ویتامین C و هیالورونیک اسید می‌توانند به بهبود خاصیت ارتجاعی پوست، کاهش چین‌وچروک و جلوگیری از افتادگی بیشتر پلک کمک کنند. همچنین کرم‌های دارای کافئین می‌توانند به‌طور موقت پف و افتادگی پلک را کاهش دهند.

درمان افتادگی پلک با تزریق ژل و بوتاکس

بوتاکس و ژل (فیلر) دو ماده مختلف هستند که با روش هایی متفاوت به درمان افتادگی پلک و رفع چین و چروک کمک می کنند. تزریق ژل و بوتاکس می بایست توسط پزشک حاذق انجام شود تا از کیفیت مطلوب مواد تزریقی، اطمینان حاصل شده و از عوارض ناشی از تزریق نادرست ژل یا ماده پرکننده نیز جلوگیری شود.

بوتاکس با فلج موقت عضلات، چین‌وچروک‌های ناشی از حرکات عضلانی (مانند خطوط اخم) را کاهش می‌دهد و می‌تواند در برخی موارد افتادگی خفیف پلک را بهبود دهد. ژل یا فیلر برای پرکردن نواحی فرورفته یا کاهش حجم در اطراف چشم استفاده می‌شود و بیشتر برای بهبود ظاهر کلی ناحیه چشم مناسب است. توجه به این نکته مهم است که تزریق نادرست بوتاکس ممکن است باعث افتادگی بیشتر پلک (پتوز) یا مشکلات بینایی موقت شود. همچنین ژل‌ها، به‌خصوص اگر از مواد غیراستاندارد ساخته شوند، ممکن است باعث ایجاد توده، بی‌تقارنی یا واکنش‌های آلرژیک شوند.

این روش، دارای ماندگاری کوتاه بین ۴ الی ۶ ماه است و پس از این مدت برای حفظ حالت پلک، تزریق باید تکرار شود. اگر به دنبال روش های اثربخش تر با ماندگاری بیشتری هستید پیشنهاد می کنیم در ادامه مطلب با ما همراه باشید.

درمان افتادگی پلک با نخ

لیفت ابرو با نخ

این روش غیرتهاجمی که با بی حسی موضعی و در مطب انجام می شود از جمله روش هایی است که برای لیفت افتادگی های خفیف کاربرد دارد. نخ مورد استفاده از نوعی الیاف ویژه تهیه شده و میزان استفاده از آن، بستگی به شرایط پلک شخص متقاضی دارد. این روش، بدون برش روی پوست انجام می شود و مدت زمانی لازم است تا جذب بدن شود و ماندگاری اثر این روش درمانی، موقتی و در حدود دو سال است. البته شرایط پوست، سن و ژنتیک فرد نیز اثرگذار هستند. این روش، عوارض جانبی جدی ندارد و به همین دلیل انتخاب خوبی برای تمامی رده های سنی در صورت تشخیص پزشک به شمار می آید.

مزایای این نوع درمان را می‌توان موارد زیر دانست:

• دوره نقاهت کوتاه و نیازنداشتن به بیهوشی عمومی، این روش را برای افرادی که از جراحی می‌ترسند، مناسب می‌کند؛
• نتایج بلافاصله پس‌از انجام قابل‌مشاهده است و به‌تدریج با تحریک کلاژن‌سازی، بهبود می‌یابد.

البته معایب و محدودیت‌های هم وجود دارند که عبارت‌اند از:

• این روش برای افتادگی‌های شدید یا مادرزادی پلک مناسب نیست؛
• در برخی موارد، ممکن است نخ‌ها به‌خوبی جذب نشوند یا باعث بی‌تقارنی شوند؛
• نیاز به تکرار پس‌از پایان دوره ماندگاری، هزینه‌های اضافی به‌همراه دارد.

بلفاروپلاستی، روشی با بالاترین ماندگاری

لغت بلفارو به معنای پلک و لغت پلاستی به معنای جراحی پلاستیک می باشند. بنابراین اصطلاح بلفاروپلاستی معادلی برای جراحی پلک یا بازسازی پلک است. این روش برای دو هدف زیبایی و درمانی کاربرد دارد و تاکنون نتایج بسیار مطلوبی را در جراحی پلک ثبت کرده است. ماندگاری بلفاروپلاستی، بلند مدت بوده و بسته به وراثت و مراقبت های بعد از عمل و اصلاح سبک زندگی، بین ۷ الی ۱۰ سال، اثربخشی دارد.

نمونه کار بلفاروپلاستی پلک بالا و پایین

پزشک با بررسی شرایط بیمار و سیر درمان، ممکن است بلفاروپلاستی را بهترین روش درمانی برای افتادگی پلک وی تشخیص دهد.

در این روش که اغلب به صورت بی حسی و گاهی بیهوشی عمومی انجام می شود، با ایجاد برش هایی روی پلک بالا، عضلات ضعیف پلک بیمار تقویت می شود و پوست اضافی که تا بالا یا روی چشم آمده است، برداشته می شود. همچنین چربی های موجود در زیر پلک ها که منجر به بدشکلی آن شده اند خارج می شوند. بخیه ها بسیار ظریف بوده و در چین بالای پلک، زده می شوند و پس از مدتی آثاری از آنها نخواهد ماند. با عمل بلفاروپلاستی می توان بدشکلی ها و ایرادات پلک پایین را نیز درمان کرد، از جمله کیسه هایی که عمدتا به دليل افزایش سن یا برخی بیماری ها در پایین چشم ایجاد شده اند، رفع می شوند.

بلفاروپلاستی معمولا برای افتادگی های با شدت بالا که به دیگر روش های غیرتهاجمی تر پاسخ مناسبی نمی دهند با مشاوره تخصصی پزشکان، انتخاب و اجرا می شود.

علاوه بر بلفاروپلاستی با جراحی، بلفاروپلاستی توسط لیزر و پلاسماجت نیز انجام می شود که افتادگی پلک، چین و چروک ها و چربی تجمع یافته زیر پلک ها را بدون ایجاد برش بر پوست درمان می کنند. روش های اخیر نسبت به روش جراحی، جدیدتر هستند. گاهی بسته به شرایط بیمار، پزشک به طور ترکیبی، از جراحی و لیزر برای دریافت بهترین نتیجه استفاده می کند.

برای انتخاب بهترین راه درمان افتادگی پلک، بهتر است با متخصصان حاضر در کلینیک زیبایی ساعی مشورت کرده و آنان را در جریان انتظاراتی که از عمل بلفاروپلاستی دارید، قرار دهید.

بلفاروپلاستی در بهترین مرکز تهران

اگر به دنبال مرکزی حرفه ای و تخصصی برای انجام عمل بلفاروپلاستی هستید، کلینیک پوست و مو ساعی می تواند بهترین گزینه باشد. چرا که اگر بهترین روش درمان افتادگی پلک را انتخاب کنید اما تبحر و تجربه کافی پزشک معالج را در نظر نداشته باشید، متاسفانه عوارض بیشتری را پس از عمل متحمل خواهید شد و شاید نتیجه مطلوب هم برایتان حاصل نشود.

کلینیک ساعی با هدف فراهم ساختن یک تجربه لذت بخش و ماندنی در حوزه درمان و زیبایی با پزشکان حرفه ای و خلاق و دستگاه های به روز، انواع خدمات زیبایی و درمانی از جمله بلفاروپلاستی را ارایه می نماید.

دلیل افتادگی پلک چیست؟

با افزایش سن، تولید پروتئین کلاژن در پوست و همچنین رطوبت پوست کاهش می یابد. لغت “کلاژن” از کلمه ای یونانی به معنای چسب، اقتباس شده و این پروتئین در بدن ما، مانند چسب، بخش ها و بافت های مختلف بدن را کنار هم نگه می دارد. با کاهش کلاژن سازی و شل شدن و کش آمدن پوست اطراف چشم از یک طرف و خشکی پوست از طرف دیگر، چین و چروک ها پدیدار شده و پلک ها افتادگی پیدا می کنند. عامل ارثیه ژنتیکی هم البته موثر است.

این فرایند ممکن است در برخی افراد با سرعت بیشتر یا کمتر از روند معمولی پیش برود. افرادی هم هستند که افتادگی پلک آنها نه تنها به دلیل سن که به دلیل وراثت یا مادرزاد با آنها همراه است که با افزایش سن در این افراد، افتادگی پلک با شدت بیشتری همراه می شود و ممکن است به دلیل فشاری که به چشم وارد می کند، حتی منجر به اختلال بینایی شود که می بایست مورد درمان قرار گیرد.

عواملی نظیر افتادگی پلک مادرزادی، انواع اختلالات عصب پلک، اختلالات عضله ای و مغزی، برخی بیماری ها نظیر دیابت، اتفاقات رانندگی، سوانح سوختگی یا پاشش اسید نیز از دلایل دیگر افتادگی پلک به حساب می آیند.

قرارگرفتن طولانی‌مدت در معرض نور خورشید بدون محافظت (مانند عینک آفتابی) می‌تواند به تسریع روند پیری پوست اطراف چشم و افتادگی پلک منجر شود. همچنین کمبود خواب، استرس مزمن و رژیم غذایی نامناسب می‌توانند سلامت پوست و عضلات اطراف چشم را تحت تأثیر قرار دهند. استعمال دخانیات و مصرف الکل هم با کاهش تولید کلاژن و الاستین، افتادگی پلک را تشدید می‌کنند.

بعضی بیماری‌های خاص مانند میاستنی گراویس (Myasthenia Gravis) که باعث ضعف عضلانی می‌شوند، می‌توانند افتادگی پلک را به‌همراه داشته باشند. تومورهای مغزی یا مشکلات عصبی مانند فلج عصب سوم مغزی هم ممکن است افتادگی پلک ایجاد کنند. در این موارد، درمان افتادگی پلک باید همراه با درمان بیماری زمینه‌ای انجام شود.

سخن آخر

بهترین روش درمان افتادگی پلک را چطور انتخاب کنیم؟ حال که روش های درمانی مختلف را با هم مرور کردیم با توجه به عوامل زیر می توانیم روش مناسب درمان را برای خودمان انتخاب کنیم:

• • روشی که بخش بیشتری از مشکلات شما را مرتفع می کند
• • با انتظارات شما از نتایج عمل، تطابق بیشتری دارد
• • مشورت با مرکزی معتبر و پزشکانی حاذق