زراعة الشعر والإجراءات اللاحقة

عندما تقرر إجراء عملية زراعة الشعر ، يجب أن تعلم أنك بحاجة إلى القليل من الصبر والعناية للتخلص من مضاعفات زراعة الشعر ومنع حدوث المزيد من المضاعفات. قبل زراعة الشعر ، سيخبرك الطبيب المختص بالآثار الجانبية التالية خلال جلسة الاستشارة السابقة لزراعة الشعر وسيزودك بالمعلومات اللازمة.

بعد شهر من زراعة الشعر ، سيبدأ الشعر في التساقط. لكن من الطبيعي أن يبدأ الشعر في النمو من جديد ويختفي الاحمرار المتبقي. بالطبع ، قد تستمر هذه الفترة لمدة 6 أشهر عند بعض الأشخاص. أخبر طبيبك إذا كانت فترة السقوط أطول. قد تشعر أيضًا بتنميل في فروة رأسك لمدة 6 أشهر ، وهو أمر طبيعي تمامًا.

بعد الزرع ، قد تشعر ببعض الألم ، والحرقان ، والاحمرار ، والالتهاب ، وغيرها من الحالات المماثلة التي تحتاج إلى العلاج بعناية. لذلك نود أن نقدم لك وصفًا موجزًا ​​لبعض النصائح المهمة بعد زراعة الشعر حتى لا يبقى أي غموض في ذهنك.

علاج التورم بعد زراعة الشعر

قد يكون لديك تورم في جبهتك في الليلة الأولى بعد زراعة الشعر. استخدم أكياس الثلج لحل المشكلة. يجب على الأشخاص المصابين بالتهاب الجيوب الأنفية تجنب استخدام كمادات الثلج.

تحضير كيس ثلج وتعريض جبهتك إلى كيس ثلج كل 20 دقيقة لمدة ساعة لتقليل التورم. تتوفر أكياس ضغط الماء المثلج في الصيدليات أو المتاجر ، ولكن يمكنك صنعها في المنزل أيضًا.

صب بعض الثلج المجروش أو قطعة من الثلج في الكيس وقم بتغطيته بمنديل ثم ضعه على جبهتك. قد يبتل وجهك قليلاً ، لكن يجب تجنب ترطيب الشعر المزروع حديثًا والندوب.

كيف تنام بعد زراعة الشعر

يوصى دائمًا بالحصول على قسط كافٍ من النوم أثناء النهار لتجنب المشاكل الجسدية والعقلية. لتسريع عملية الشفاء ، تحتاج إلى الحصول على قسط كافٍ من النوم والراحة الكافية والاعتناء بنفسك. قبل الذهاب للنوم ، ضع وسادتين تحت رأسك لتشكيل زاوية 45 درجة.

بشكل عام ، حاول اختيار وضع ثابت لنفسك ولا تتحرك كثيرًا. استلق حتى لا تصطدم رأسك بالخزانة أو الجزء العلوي من السرير عندما تنهض.

تغيير ضمادة الجرح

تغيير الضمادة مهم جدا وحيوي لأنه يمنع المزيد من الالتهابات. إذا كنت تنوي تغيير الضمادة بنفسك ، فقم أولاً بإزالة السرج أو قبعة الدانتيل من رأسك ، ثم قم بإزالة الضمادة برفق من منطقة إزالة الشعر واسكب بعض الماء على ضمادة منطقة زراعة الشعر.

انتظر حتى يتسرب الماء إلى جميع أجزاء الضمادة ثم بللها. سيساعد ذلك في إزالة الشاش المعقم ويسمح لك بتغيير الضمادة دون ألم. بعد نقع الضمادات لمدة 15 دقيقة ، قم بإزالتها برفق.

بعد فتح الضمادة ، اغسل الأجزاء المذكورة برذاذ مصل ملحي. استمر في ذلك لمدة تصل إلى يومين بعد الزراعة وكرر كل بضع ساعات. لا تحتاج إلى القيام بذلك قبل النوم.

نوصيك بطلب المساعدة من متخصصي Saee Clinic لتغيير ضماداتك بطريقة صحية تمامًا وغير مؤلمة. هذه المجموعة تغير الضمادة بأكثر الطرق أمانًا.

ممنوع التدخين

يتسبب التدخين ، مثل السجائر والشيشة ، وكذلك الكحول في تجلط الدم ويؤخر عملية الشفاء. تمامًا كما يجب تجنب هذه الأشياء قبل زراعة الشعر ، لا تدخن أو الشيشة لمدة أسبوع بعد الزراعة ولا تشرب الكحول لمدة أسبوع.

باستخدام هذه المواد الضارة ، فإنك تغير الدورة الدموية وتقلل من تأثير الأدوية. قد تشعر أيضًا بألم في المنطقة التي يتم فيها إزالة الشعر أو زرعه ، حيث يمكن للتدخين ومكملات النيكوتين الأخرى أن تقاوم آثار التخدير.

تمرن بعد زراعة الشعر

لا شك أن ممارسة الرياضة وممارسة الأنشطة البدنية مفيدة لصحة الجسم ، ولكن يجب تجنب ممارسة الرياضات الثقيلة مثل السباحة والمصارعة وتسلق الجبال والحركات التي تضغط على الرأس وتواجه ما لا يقل عن شهر إلى 45 يومًا.

بالطبع ينصح العديد من الأطباء أن تكون منطقة زراعة الشعر جافة وليست متعرقة. لذلك ، حافظ دائمًا على مكان الزرع نظيفًا وجافًا وفقًا لتعليمات طبيبك.

قصات الشعر وتسريحات الشعر

كثير من النساء والرجال يصبغون شعرهم ويضعون المكياج بأشكال مختلفة. من الأفضل تجنب التمليس والتجعيد والتجفيف بعد زراعة الشعر وعدم الضغط أو تسخين رأسك. بعد شهر من الزراعة يمكنك تمشيط الشعر لجهة واحدة فقط.

بعد شهرين يمكنك صبغ شعرك. استخدم الشامبو الذي يصفه الطبيب في الشهر الأول. بعد ذلك ، عندما يعود شعرك إلى وضعه الطبيعي وتختفي التأثيرات الأولية ، يمكنك استخدام الشامبو المناسب.

باستخدام القبعة

اعتاد كثير من الناس على ارتداء القبعات ؛ يفضل البعض الآخر وضع غطاء على شعرهم المزروع لا يظهر إلا بعد أن تلتئم الجروح ، لكن هل ارتداء القبعة مسموح به أم لا؟

بعد الزراعة يكون الشعر المزروع ضعيفاً جداً ورفيعاً وحساساً ويجب العناية به حسب تعليمات الطبيب. قد يؤدي ارتداء قبعة بعد زراعة الشعر إلى إزاحة البصيلات بسبب الضغط على الرأس ومنع الهواء الجديد من النمو. لذلك من الأفضل تجنب ارتداء القبعة في الأسبوع الأول ثم ارتداء قبعة فضفاضة يتدفق فيها الهواء.

إذا كنت تستخدم قبعة خلال موسم الزراعة ، اغسلها يوميًا ؛ لأن الغطاء يجمع جزيئات العرق والغبار يسبب أيضًا عدوى في فروة رأسك.

غسل الراس بعد زراعة الشعر

استخدم اسفنجات خاصة لزراعة الشعر لغسل رأسك. اغمس الإسفنجة في الرغوة واضغط على جميع أجزاء الرأس. كرر ذلك مرتين في اليوم واحرص على عدم الضغط على رأسك.

تجنب تدليك الرأس أو الحركات الدورانية ولا تشطف بالماء. افعل ذلك مرتين يوميًا لمدة أسبوعين حتى تختفي جميع الكتل. من الأسبوع الثالث ، اغسل رأسك بشكل طبيعي. حرك أطراف أصابعك برفق في اتجاه الرأس حتى تختفي القشور. لا تفعلي ذلك بأظافرك. قد يؤدي وجود ورم أو خدش في الرأس إلى الإصابة بعدوى.

كما أن الغسل السليم بعد زراعة الشعر بشامبو خاص يتم وصفه لزراعة الشعر ، بالإضافة إلى إزالة القشور والالتهابات والزيوت على الجلد ، يساعد أيضًا على تقوية بصيلات الشباب. هذه الشامبو خالية من المواد الحمضية والقلوية وتستخدم فقط للغسيل الطبي. الشامبو الذي يمكنك استخدامه بعد زراعة الشعر هو نفس شامبو الأطفال. إذا كنت تعاني من احمرار في فروة الرأس أو عدوى أو قلة القشور ، فاتصل بطبيبك لتغيير الشامبو وكيفية غسل فروة رأسك.

التغذية بعد زراعة الشعر

خطوة أخرى في العناية بالشعر بعد زراعة الشعر هي اتباع نظام غذائي صحي وعملي. تحتاج إلى تناول الفيتامينات والبروتين والماء الكافي والأطعمة الصحية الأخرى لتسريع عملية الشفاء. يوصي معظم الأطباء بتناول الكثير من الفيتامينات مع الكثير من الماء بعد الإفطار.

أيضًا ، استخدام الكثير من السوائل والماء والعصائر الطبيعية والفواكه التي تحتوي على كميات كبيرة من فيتامين سي مثل الأناناس والبرتقال مفيدة جدًا في هذه الفترة. اتباع نظام غذائي جيد يؤدي دائمًا إلى صحة الجسم.

لا يؤدي اتباع نظام غذائي صحي إلى تعزيز صحة الجسد والروح فحسب ، بل يمنع أيضًا الأمراض والمشاكل الأخرى. إذا كنت تهتم بصحتك ، فاحرص دائمًا على الحفاظ على صحتك من خلال تناول الأطعمة التالية.

غذاء مفيد بعد زراعة الشعر

بشكل عام ، يؤدي تناول الأطعمة التالية إلى تسريع عملية الشفاء:

استهلاك البروتين والحديد والزنك والمغنيسيوم والكالسيوم وفيتامين ب 6 ؛

الخضار مثل السبانخ والبروكلي والطماطم والبطاطس.
لحوم الأسماك الدهنية والزيتية ؛
الحبوب والمكسرات

من خلال تناول منتجات الألبان مثل الحليب والزبادي ، تحصل على الكالسيوم الضروري لبصيلات الشعر وتجعلها متماسكة في فروة الرأس. من المفيد أيضًا تناول الأطعمة السائلة مثل الحساء واليخنات المصنوعة من الخضروات الصحية غير المقلية والبقوليات والأطعمة.

كما أن للأسماك الغنية بالدهون تأثير كبير على تحسين الشعر ونموه بسبب احتوائها على نسبة عالية من أوميغا 3 ، كما أنها تساعد على تقوية البصيلات الجديدة والشابة.

اعتاد الكثير من الناس على تناول المشروبات أو غيرها من المشروبات التي تحتوي على الكافيين بعد تناول الطعام. الكافيين في المشروبات مثل الصودا والقهوة يبطئ عملية الشفاء ويسبب تساقط الشعر. اقرأ المعلومات الكاملة حول تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين في مقالة استهلاك القهوة بعد زراعة الشعر.

طعام ضار بعد زراعة الشعر

ومن بين الأطعمة المفيدة ، هناك مواد ، بالإضافة إلى الإضرار بجسمك وصحتك ، تعطل عملية الشفاء بعد زراعة الشعر ، بل وتسبب العدوى وتساقط الشعر. يجب التوقف عن استهلاك هذه الأطعمة قبل الزراعة وبعدها. بالطبع ، تكسير الطعام هذا صعب بعض الشيء ويتطلب الكثير من التحفيز ، وهو بلا شك دافع جيد للحصول على شعر جميل.

تسبب الأطعمة مثل الوجبات السريعة أضرارًا جسيمة لبصيلات الشعر وتسبب عددًا من المشاكل للإنسان. تضعف الحلويات والسكريات جهاز المناعة وتمنع نمو الشعر عن طريق منع امتصاص البروتينات. بشكل عام ، نصف الأطعمة الضارة لزراعة الشعر أدناه. سيؤدي استخدام العناصر الغذائية التالية إلى إبطاء عملية الشفاء وقد يتسبب في أضرار جسيمة لبصيلات الشعر. بعض هذه المواد كالتالي:

الوجبات السريعة والمقلية والوجبات الجاهزة ؛
المشروبات العادية والنظام الغذائي ؛
حلويات وسكريات منها الشوكولاتة
نشاء
وجبات سريعة
مشروبات كحولية

تتسبب الوجبات السريعة ، بسبب احتوائها على نسبة عالية من المواد الحافظة والملح ، في أضرار جسيمة للشعر وتسبب لك مشاكل. للحصول على شعر صحي قبل الزراعة وبعدها ، تجنب تناول الأطعمة الدهنية وغير الصحية وفكر في صحتك.

الأدوية بعد زراعة الشعر

بعد الزرع يجب تناول الأدوية لمنع العدوى بعد زراعة الشعر والنزيف المحتمل والتورم والالتهاب وكذلك تقوية الشعر المزروع. إذا كنت ترغب في إجراء عملية زرع ناجحة ، فبالإضافة إلى ما سبق ، من الضروري تناول الدواء الذي وصفه لك طبيبك.

يوصي معظم الأطباء باستخدام أقراص الزنك بانتظام ويومي بعد الزرع. تحتوي هذه الحبة على فيتامينات وعناصر ضرورية لتقوية الشعر وهي مفيدة جدا لك. يوصي بعض الخبراء الآخرين أيضًا بتناول cephalexin كل 6 ساعات. يوصى أيضًا بالأدوية التالية لرعاية ما بعد الزرع:

المسكنات والمسكنات
مضادات حيوية
الأدوية المضادة للالتهابات
الأدوية المهدئة

يعد استخدام المقويات أيضًا أحد أساسيات العناية بالشعر المزروع. لذلك ، نعتزم وصف قائمة الأدوية الضرورية بعد زراعة الشعر أدناه.

أقراص مسكنة للألم

بعد أي عملية جراحية وجراحة تجميلية ، من الطبيعي أن تشعر بألم في المنطقة المصابة. لذلك يحاول الطبيب تهدئة الألم عن طريق وصف المسكنات. الكوديين اسيتامينوفين هو أحد الأدوية المفيدة لهذا الغرض. ومن الجدير بالذكر أيضًا أن استخدام الجلوفين والأسبرين والإيبوبروفين يخفف الدم ويسبب المزيد من النزيف. لذلك لا تستخدم هذه المسكنات.

بشكل عام ، تجنب تناول الأدوية بشكل تعسفي وتناول الأدوية التي يصفها طبيبك فقط. إذا لم تقلل الأدوية الموصوفة من الألم ، فاتصل بعيادة Saee واحصل على الإرشادات اللازمة من المتخصصين في هذه المجموعة.

مضادات حيوية

هناك احتمال أن يصاب الموقع الجراحي وزراعة الشعر وإزالة الشعر بالعدوى ، وهذا أمر طبيعي تمامًا وليس مدعاة للقلق. لتقليل العدوى التي تسببها الجراحة ، يصف المختص المضادات الحيوية على شكل مراهم أو أقراص. يجب دهن بعضها على مكان الجرح وتناول الحبوب حسب تعليمات الطبيب.

تسمح لك المراهم بمنع حكة الجلد والالتهابات والالتهابات. إذا قمت ببخار فروة رأسك ، فلن تدمر بصيلات الشعر فحسب ، بل ستسبب أيضًا التهابات شديدة قد لا يمكن علاجها عن طريق خدش موقع الزرع.

الأدوية المضادة للالتهابات

لأن مكان إزالة الشعر وزرعه يصبح متندبًا وملتهبًا ، يصف الطبيب الأدوية المضادة للالتهابات لتقليل التورم الناجم عن الجراحة. أخبر طبيبك عن مرضك بعد وصف الدواء. على سبيل المثال ، يعتبر الهيدروكورتيزون فعالاً للغاية في علاج الالتهابات ، بينما هو ضار لمرضى السكر.

قبل الزراعة ، أخبر طبيبك عن مرضك أو الأدوية التي تتناولها ، وقدم المعلومات اللازمة. سيسمح ذلك بوصف الدواء وفقًا لنظامك الفيزيائي.

تم ترشيحها بواسطة Saee Clinic

أخيرًا ، نقترح عليك ضمان صحتك عن طريق اختيار مركز طبي مرموق. تسمح لك زراعة الشعر بتحقيق أحلامك ولم تعد معزولة بسبب الصلع وخفة الشعر. استخدم الأطعمة الصحية واشرب كمية كافية من الماء. يساعد على تحسين النسيج الضام ويقوي البصيلات.

استخدم الأدوية الموصوفة وطبق جميع النقاط المذكورة في المقال. ساي كلينك مع الأطباء وجراحي التجميل المهرة في مجال زراعة الشعر والليزر وخدمات التجميل والعناصر المماثلة الأخرى هي بجانبك من لحظة زيارتك للمركز حتى الشفاء التام.